才發現自己應該壓力嚴重超標至一個地步﹣要靠㝠想、催眠才可真正放鬆。
很想一覺睡天光，沒有發那些工作、要逃亡的惡夢。
睡了也很累。
累就自然躁。
＊＊＊＊＊
最近躁底二三事：
1。朋友對我一個貼切到不行的描述：認真做「膠」野。
躁，不因為朋友的用字，而是，他說的是「事實」。
2。見到「唔知自己想點」、「扭扭令令」、一時一樣嘅人，都有「車巴佢」嘅衝動。
小改變．大改善
屯門公路塞車，給我很大的困擾。
身心俱疲的時候，心情很難好。
今個月終於下定決心，於生活上做一些小改變：
我買了月票，每天走遠一點的路，站久一點，但快一點回家／上班。
最後，這個小改變，連帶改了我一些習慣：
- 早上，上車之前已經拿了報紙，不太擠逼就在看報紙
- 人逼，就在iPhone上讀Yahoo!頭條
- 人逼到無法動彈時候，就你眼望我眼，鐵路車廂比巴士開揚，看到更多「眾生相」
- 每天步行的時間也多了，當是運動量的增加吧
- 因為要站着，少玩iPhone game了
落實這個小改變的時候，只是預期會省了一點往來的時間、車費、減少因為塞車而造成煩躁的機會，沒想到，連帶的習慣改變，心情好了，也讓我的腦袋back to life。
多了生活的點子，希望會繼續多寫了。
＊＊＊＊＊
說實在，我真的好需要一個真正的休假。
不能讓自己物質上不富有，心中也貧窮。
受不了。
加上朋友快要蜜月旅行、朋友又剛從印度之旅回來，帶回來很多美好的人和事，很令人響往。
好想去南美／歐洲……（還是要儲夠彈藥才想）
望梅止渴，細讀了朋友的網誌，跟我去完墨西哥之旅的遭遇很似。
到埗的時候、回來的時候，大家都在問：危險嗎？有人販毒嗎？是不是常吃墨西哥包？
就如外國人問我會否吃狗肉一樣。
其實，我們有一句話很中：好事不出門，醜事傳千里。
也許，傳到遠遠外面去的都是負面的，好事，沒有甚麼傳出去的價值吧。
（傳媒更是把這一點發揮得淋漓盡至）
要看真貌，還是相信自己的眼睛，去走一趟吧。
好想出走！
好想出走！
寶物沉歸底
換了Mac Book Pro都差不多一個月了。
上班對住電腦已經多於12小時，回家都該讓眼睛休息下了。
於是backup舊files到新電腦的工作進度緩慢。
對我來說，最重要的是相、音樂和video。
最近，正在努力逐步整理我的龐大music library。
（禁不住要講一句：原來iTunes真係幾好用！）
sync了暫時有的歌到iPhone，發現了很多好歌放在電腦好幾年了，竟然沒聽過，沒有留意過。
已前都是聽電視電台、頒獎禮播才知有這些歌。
不過，就錯過了unplugged。
那些通常更耐聽。
上班對住電腦已經多於12小時，回家都該讓眼睛休息下了。
於是backup舊files到新電腦的工作進度緩慢。
對我來說，最重要的是相、音樂和video。
最近，正在努力逐步整理我的龐大music library。
（禁不住要講一句：原來iTunes真係幾好用！）
sync了暫時有的歌到iPhone，發現了很多好歌放在電腦好幾年了，竟然沒聽過，沒有留意過。
已前都是聽電視電台、頒獎禮播才知有這些歌。
不過，就錯過了unplugged。
那些通常更耐聽。
堅持
噢，竟然榜上有名，受寵若驚。
有人還會記得這裏，已是很大的鼓勵了。
最近，無論寫中文或是英文，都退步了，執筆忘字，更對錯別字的敏感度大減，因為太久沒有寫字了，也因為長期遠離了有質素的文字，真的生疏了。
有點懷念以前貼近文字的工作。至少，在那個領域，我得到認同，至少，那是我喜愛的。
欣賞是一種很重要的動力，讓你繼續堅持。
是時候該拿起書讀讀，拿起筆寫一寫。
有人還會記得這裏，已是很大的鼓勵了。
最近，無論寫中文或是英文，都退步了，執筆忘字，更對錯別字的敏感度大減，因為太久沒有寫字了，也因為長期遠離了有質素的文字，真的生疏了。
有點懷念以前貼近文字的工作。至少，在那個領域，我得到認同，至少，那是我喜愛的。
欣賞是一種很重要的動力，讓你繼續堅持。
是時候該拿起書讀讀，拿起筆寫一寫。
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